La US se suma al Día Mundial de la Diabetes con una campaña de prevención y sensibilización
Este 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que afecta a más de mil millones de personas en el mundo.
En conmemoración del Día Mundial de la Diabetes, este jueves 14 de noviembre, el Vicerrectorado de Servicios Sociales, Campus Saludable, Igualdad y Cooperación de la Universidad de Sevilla ha lanzado una campaña dedicada a difundir información, buenas prácticas y recomendaciones sobre esta afección, buscando informar y promover hábitos de vida saludables.
Campus Saludable lidera esta iniciativa con el objetivo de concienciar sobre la importancia de prevenir y tratar la diabetes. Esta condición crónica se manifiesta cuando los niveles de glucosa en sangre son elevados y puede presentarse en tres tipos principales: Tipo I, Tipo II y gestacional. En todos los casos, un estilo de vida adecuado es esencial para su control y manejo.
Entre las recomendaciones generales para la prevención y tratamiento de la diabetes se destacan:
- Realizar actividad física moderada regularmente.
- Mantener una hidratación adecuada.
- Incluir en la dieta alimentos ricos en fibra y proteínas, como lácteos, frutas y verduras, para lograr una absorción gradual de la glucosa.
- Evitar el consumo de alcohol, azúcares añadidos, grasas saturadas y tabaco.
En el marco de esta campaña, Campus Saludable también presenta el programa DiMe-SALUD2, diseñado para apoyar a personas adultas con diabetes mellitus tipo 2 en su proceso de deshabituación tabáquica. Para conocer más sobre este programa, se ha grabado un episodio especial en RadiUS, la radio de la Universidad de Sevilla, que está disponible en este enlace.
